Reseña del editor
Poznaj swojego nowego najlepszego przyjaciela z opieki nad sobą! Finch to aplikacja do opieki nad zwierzętami, która pomaga Ci czuć się przygotowanym i pozytywnym, dzień po dniu. Dbaj o swoje zwierzę, dbając o siebie! Wybierz spośród szerokiej gamy codziennych ćwiczeń opieki osobistej dostosowanych do Ciebie.
¡Conoce a tu nuevo mejor amigo del cuidado personal! Finch es una aplicación de autocuidado para mascotas que te ayuda a sentirte preparado y positivo, un día a la vez. ¡Cuida a tu mascota cuidándote a ti mismo! Elija entre una amplia variedad de ejercicios diarios de cuidado personal personalizados para usted.
MEJOR SEGUIMIENTO DIARIO DE AUTOCUIDADO ✨ ¿Es el cuidado personal una tarea? ¿Luchando con los hábitos, el amor propio o la depresión? El cuidado personal finalmente se siente gratificante, liviano y divertido con Finch. ¡Completa ejercicios rápidos de cuidado personal para hacer crecer a tu mascota, ganar recompensas y mejorar la salud mental! ¡A las personas que luchan con los diarios de estado de ánimo, los hábitos y la depresión les resultó más fácil ser conscientes de su mascota de autocuidado en Finch!
Características
Ćwiczenia dziennego opieki personalnej
Szybkie sprawdzanie nastroju
Habitualne nawyki uważności
Rozwinięcie odporności psychicznej
Rastreador de hábitos
Diario de estado de ánimo
Ejercicios de respiración
Cuestionarios sobre salud mental
Ventajas
Motywacyjne cytaty i informacje
Tracking progresu w przyziemiach
Możliwość monitorowania nastroju
Desventajas
Brak informacji na temat dostępności języka polskiego
Możliwość nadmiernej ingerencji w prywatność użytkownika