Reseña del editor

Witaj w recenzji aplikacji do zarządzania swoimi nawykami cyfrowymi i radzenia sobie z nadmiernym użyciem telefonu. Aplikacja ta pozwala lepiej zrozumieć swoje nawyki online i wyłączyć się w odpowiednich momentach, zwiększając zdrowie psychiczne i lepszą jakość życia.

Dzięki temu narzędziu możesz śledzić codzienny zestawienie swoich nawyków, monitorując częstotliwość korzystania z różnych aplikacji, ilość otrzymywanych powiadomień oraz częstotliwość odblokowywania urządzenia. To ważne, aby zdawać sobie sprawę z tego, ile czasu spędzasz online i jak to może wpływać na Twoje samopoczucie.

Características

• Monitorowanie częstotliwości korzystania z aplikacji

• Ustawianie limiterów czasowych dla poszczególnych aplikacji

• Aktywacja trybu Descanso i No molestar na noc

• Funkcja Sin distracciones do redukcji wyłaczających aplikacji

• Elastyczność w kształtowaniu nawyków online

Ventajas

• Pomaga zrozumieć i kontrolować nawyki cyfrowe

• Poprawia jakość snu i zdrowia psychicznego

• Daje wskazówki jak lepiej zarządzać czasem online

Desventajas

• Może wymagać aktywnego zaangażowania użytkownika

• Może ograniczać swobodę korzystania z urządzenia