Reseña del editor

Controla el progreso hacia tus objetivos de nutrición, actividad física, pérdida de peso e hidratación con MyFitnessPal. Esta aplicación integral de control de nutrición y salud es como tener siempre a la mano a un nutriólogo, un planificador de comidas, un diario de actividad y alimentos y una calculadora de calorías. MyFitnessPal no es otra aplicación más para bajar de peso, sino una aplicación de salud y nutrición que te ayuda a conocer tus hábitos alimentarios, elegir alimentos de manera más inteligente, encontrar motivación y apoyo, obtener recetas saludables y lograr tus objetivos de salud y actividad física. Descárgala y empieza tu prueba Premium de 30 días gratis para acceder a recetas saludables y herramientas exclusivas de control de alimentos y actividad física. Descubrirás por qué MyFitnessPal es la aplicación n.º 1 de control de alimentos y nutrición a nivel mundial.

Características

• Control de nutrición

• Diario de alimentos

• Planificador de comidas

• Calculadora de calorías

• Seguimiento de actividad física

• Base de datos de alimentos

• Recetas saludables

• Apoyo y motivación

Ventajas

• Personalizado y detallado

• Acceso a nutriólogos

• Diario completo y práctico

• Comunidad de apoyo

• Variedad de alimentos

Desventajas

• Interfaz puede resultar abrumadora

• Requiere dedicación y constancia