Reseña del editor

¡Bienvenido a YAZIO! La aplicación más exitosa para perder peso sin hacer dieta a través del ayuno intermitente y el contador de calorías. Con más de 4,6 estrellas y 300,000 valoraciones, YAZIO ha ayudado a más de 50 millones de usuarios a lograr sus objetivos de pérdida de peso. Recibió el premio Android Excellence de Google Play por su eficacia y satisfacción del usuario.

Con YAZIO, puedes seguir un plan nutricional saludable con el contador de calorías y el diario de alimentos gratuitos. Además, ofrece opciones de ayuno intermitente como el 16/8 o el 5/2, que son métodos populares para quemar grasa y aumentar la masa muscular. Di adiós a las dietas restrictivas y al hambre con YAZIO, la app que te acompaña en tu viaje hacia una vida más saludable.

Características

• Contador de calorías sencillo

• Seguimiento de ayuno con múltiples planes

• Base de datos amplia con el 95% de los alimentos

• Diario de alimentos gratuito

• Métodos de ayuno intermitente populares

• Planes nutricionales personalizados

• Registro fácil y accesible

• Opciones para perder peso sin pasar hambre

Ventajas

• Facilita la pérdida de peso de forma saludable

• Incluye distintas opciones de ayuno

• Registra la ingesta de calorías y alimentos

• Posibilita la planificación de comidas

• Ayuda a quemar grasa y ganar masa muscular

Desventajas

• Requiere dedicación y seguimiento constante

• Algunos planes de ayuno pueden ser restrictivos